À propos

J'ai traversé, avant d'accompagner

On ne fait pas confiance à quelqu'un qui récite. On fait confiance à quelqu'un qui a vécu. Voici d'où je viens, et pourquoi je fais ce métier comme je le fais.

Réserver un appel découverte
Anne-Astrid Burlet, naturopathe et thérapeute holistique
Avant

Dix ans à porter la vie des autres

Pendant près de dix ans, j'ai travaillé dans l'humanitaire international. Médecins Sans Frontières en Afrique du Sud, ma propre ONG que j'avais créée, les droits de l'homme, les sciences politiques. J'étais sur tous les fronts, tout le temps, pour tout le monde.

J'y ai appris l'urgence, l'engagement, la capacité à tenir debout dans le chaos. Mais j'y ai aussi vécu ce que je reconnais aujourd'hui chez beaucoup de mes clientes : le don de soi jusqu'à l'épuisement, la posture de celle qui sauve les autres et s'oublie. J'étais workaholic, hypervigilante, portée par un besoin de reconnaissance sans fin.

Anne-Astrid en train d'écrire
Le tournant

Ce que la maladie m'a appris

Puis la vie m'a arrêtée. Deux cancers traversés. Une reconversion profonde. Et surtout, une sortie lente et difficile de la posture de victime que j'avais longtemps habitée — celle qui subit, qui attend, qui se laisse porter par les événements.

J'ai compris, dans mon propre corps, que la santé n'est pas l'absence de symptôme. Que tout est lié : le physique, l'émotionnel, l'histoire, le terrain. Et qu'on ne guérit vraiment qu'en redevenant acteur de sa propre vie. C'est cette traversée qui fonde toute ma méthode.

« Dieu sait si j'ai été dans la victimisation. C'est précisément pour ça que j'exige de mes clientes qu'elles redeviennent actrices. Je sais le chemin, parce que je l'ai fait. »

Aujourd'hui, j'accompagne depuis la vie, et non plus depuis la survie.

Aujourd'hui

Une thérapeute du terrain, pluridisciplinaire

Je suis naturopathe et thérapeute holistique. Je ne traite pas un symptôme : je lis le terrain de la personne, je remonte à la cause, et j'accompagne une transformation profonde jusqu'à l'autonomie. J'enseigne aujourd'hui dans l'école où je me suis formée, et je prépare mon installation à Kommetjie, en Afrique du Sud.

Mes formations

Un socle solide, plusieurs outils

Naturopathie holistique (diplôme avec Grande Distinction, 2018), iridologie, réflexologie plantaire thérapeutique, kinésiologie, profilage alimentaire, constellations familiales, drainage lymphatique. Chaque outil au service d'une seule chose : vous comprendre dans votre globalité.

Naturopathie holistique Iridologie Réflexologie plantaire Kinésiologie Profilage alimentaire Constellations familiales Drainage lymphatique
Anne-Astrid, bras ouverts face à l'océan, retrouvée et en équilibre
Le retour à l'équilibre

Retrouver son souffle, et sa place

C'est là que mène le chemin : se tenir debout, ancrée, face au vivant. Passer de la survie à la vie. Redevenir pleinement soi.

Commencer mon chemin