Naturopathe · Thérapeute holistique

Retrouver le chemin de votre santé, de manière globale et pérenne

Je ne m'arrête jamais à ce que vous me dites, ni à vos symptômes. Je commence par lire ce que votre corps dit lui-même. On construit à partir de là, ensemble, jusqu'à ce que vous puissiez vous débrouiller sans moi.

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Anne-Astrid Burlet, naturopathe et thérapeute holistique
Le parcours

D'une vie de survie à une vie d'accompagnement

Avant la naturopathie, il y a eu dix ans d'humanitaire international. Médecins Sans Frontières en Afrique du Sud, ma propre ONG, les droits de l'homme. J'ai appris là-bas ce que veut dire être actrice de sa propre vie, et ce qu'il en coûte de ne pas l'être.

Puis une reconversion profonde, deux cancers traversés, et une sortie de la posture de victime que j'ai longtemps habitée. C'est de là que vient mon exigence : je ne peux pas faire le travail à votre place. Mais je peux marcher avec vous, main dans la main, jusqu'à ce que vous touchiez vos propres profondeurs.

« Chaque personne porte en elle ses propres ressources de guérison. Mon rôle est de créer les conditions, pas de guérir à votre place. »
L'espace de soin : table de massage, huiles et plantes

Un lieu pensé pour le calme, le soin, et le temps de se déposer.

La méthode

Le terrain d'abord, le symptôme ensuite

Un même symptôme peut avoir mille causes. Le poids, par exemple, peut remonter au sucre, puis au cortisol, puis au stress, puis à ce qu'il y a en dessous. Je choisis l'outil selon la cause, jamais selon le symptôme.

01

Connaître votre terrain

Un bilan iridologique en première intention. L'iris ne diagnostique pas, il observe : il donne la carte de vos zones de fragilité et de vos ressources.

02

Remonter à la cause

Depuis quand ? Je corrèle l'origine de vos symptômes avec votre histoire, votre alimentation, votre émotionnel. L'axe intestin-cerveau au centre.

03

Construire le chemin

Un accompagnement par étapes, sur les quatre piliers : alimentation, émotions, rééquilibrage énergétique, hygiène de vie. À votre rythme.

Les outils

Dix outils, un seul objectif : vous

Je ne suis pas une naturopathe parmi d'autres. Je mobilise plusieurs outils thérapeutiques selon votre profil unique, jamais une approche standard.

Iridologie Naturopathie holistique Réflexologie plantaire Kinésiologie Profilage alimentaire Constellations familiales Drainage lymphatique Soutien émotionnel
Ce qui me guide

Mes convictions

La cause, toujours. Je ne réponds jamais à un symptôme par un complément sans creuser ce qu'il y a dessous.

Vous, au centre. Jamais un produit. Je ne vends pas mes propres compléments : ça biaiserait mon analyse.

L'autonomie comme but. La réussite, c'est quand vous n'avez plus besoin de moi ni de compléments.

La vision globale. Physique, émotionnel, énergétique : aucun de ces plans ne se soigne en isolation.

On en parle ?

Parlez-moi de ce que vous traversez, pas de votre dossier médical, juste de ce que vous vivez. L'appel découverte est gratuit, sans engagement.

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Anne-Astrid, bras ouverts face à l'océan, retrouvée et en équilibre
Le retour à l'équilibre

Retrouver son souffle, et sa place

C'est là que mène le chemin : se tenir debout, ancrée, face au vivant. Passer de la survie à la vie. Redevenir pleinement soi.

Commencer mon chemin